Hola, recientemente me diagnosticaron diabetes después de que mi A1C volvió a 10.1 :( eso fue después de un tiempo loco de viajes y de no comer bien, noté mi nivel de azúcar en la sangre desde entonces y la dieta ha estado constantemente por debajo de 160 y rara vez supera los 200 a menos que me equivoque y como algo con carbohidratos.
Comer mal no le dará un nivel alto de A1c a menos que sea diabético. El cuerpo de las personas normales procesa bien la comida “mala”.
Algunas personas se las arreglan sin medicamentos. Sólo el tiempo dirá si puede arreglárselas sin medicamentos, pero no tenga miedo de los medicamentos si los necesita. Una mala gestión de la glucosa puede tener consecuencias nefastas a largo plazo: mayor riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, renales, ceguera, neuropatía, amputaciones, disfunción eréctil, etc.
No existe un enfoque holístico y punto final. Necesitas medicina,
Sí, hombre, me da mucha ansiedad tomar medicamentos, pero la diabetes es una enfermedad muy grave y no se puede tratar de manera integral, especialmente si terminas necesitando insulina artificial.
Afortunadamente, la metformina (según tengo entendido) te hace más receptivo a la insulina, por lo que debería hacer que la insulina que tu cuerpo produce naturalmente sea más eficiente.
A menos que me equivoque, la metformina es lo más cercano a lo holístico que estarás, personalmente estoy tomando metformina y jardiance, los únicos efectos secundarios que tuve fueron solo cuando comencé a tomar mis medicamentos, me dio un poco de náuseas, pero a medida que tu cuerpo se adapta al medicamento, este desaparece.
10.1 no es una casualidad, es bastante alto. Puedes controlarlo con cambios en el estilo de vida, pero cada vez que tu cuerpo pasa a ese nivel, corres el riesgo de causar daño a los nervios y vasos finos de todo el cuerpo: riñones, ojos, pulmones y extremidades. Personalmente, tomaría lo que le recete su médico y reduciría la A1c lo más rápido que pudiera, luego, una vez más baja, trabajaría para dejar de tomar los medicamentos si así lo desea. No vale la pena tomar un camino largo y lento para reducir la A1c y perder la función renal o la vista.
Dicho esto, controlo mi T2 completamente con dieta y ejercicio; por ahora, se puede hacer totalmente, pero inicialmente me diagnosticaron un nivel mucho más bajo que el tuyo. Y definitivamente tomaré metformina cuando alguna vez se demuestre que ya no funciona.
Este. Los riesgos de la glicación son demasiado altos con ese A1C como para no tomar alguna acción inmediata, lo que significa tomar medicamentos.
Estuve ansioso por probar antidepresivos durante mucho tiempo debido a los efectos secundarios informados. Cada vez que mencioné esto a mi médico, mi terapeuta, etc., me dijeron lo siguiente:
No puede saber qué efectos secundarios podría tener si nunca prueba el medicamento. Realmente podría ayudarlo a sentirse mejor, pero si cree que no está funcionando o no le gusta cómo se siente, lo suspenderemos o probaremos un medicamento diferente.
La medicina moderna es un regalo. Como señaló otro comentarista, la metformina es lo más cerca que estará de "natural" (y honestamente, "natural" es una palabra que a los especialistas en marketing y personas influyentes les encanta usar, pero ¿qué significa la mayor parte del tiempo?). Cuando comencé con metformina, tuve exactamente uno o dos días de malestar gastrointestinal y desde entonces me he sentido bien.
Si cambias tu dieta y publicidad
Desafortunadamente, un A1C de 10.1 no es una casualidad.
De hecho, la metformina es un medicamento realmente excelente. Hay muchos beneficios al tomarlo. No tenga miedo y, por cierto, la mayoría de las personas con Metformina XR tienen menos efectos secundarios. Vea si su médico le permitirá probar XR.
Gracias a todos por los comentarios y los consejos, así como por la tranquilidad. Me reuní con mi médico hoy y hablamos sobre un plan de acción con el que me comprometeré. Es fantástico tener una comunidad como esta a la que acudir, hacer preguntas y recibir comentarios honestos de personas que también están pasando por lo mismo.
¡Gracias a todos!
Recuerde que el A1C es un promedio de 6 semanas. Definitivamente deberías revisarlo nuevamente, pero hacer un cambio lleva bastante tiempo.
Llevo 23 años recibiendo tratamiento. Tomo de todo: insulina, farxiga y mounjaro. Mi A1C ha ido bajando constantemente un punto cada seis meses. Me diagnosticaron antes de que se lanzara metformina ER y no era compatible con mi estilo de vida como docente.
Pensé que la A1C se parecía más a un promedio de 10 a 12 semanas.
Maldita sea, he estado estudiando mal para ese examen. Acabo de buscarlo: promedio de 2 a 3 meses.
Yo también tenía miedo de la metformina por todos los efectos secundarios. Entonces, hice que mi médico me probara con diferentes hasta que nos decidimos por Mounjaro. Mi A1C era 6,7 pero soy prediabético desde hace un tiempo. La última vez que se comprobó estaba en 6,3. Mi sugerencia es comer lo más sano posible. Nada de alimentos procesados. Frutas y verduras frescas. Buenas proteínas como el salmón, los camarones si no es alérgico y la pechuga de pollo. Y cocinar con aceite de oliva también. También le ayudará con su colesterol/triglicéridos. Haga mucho ejercicio. Con la toma de Mounjaro también he perdido algo de peso. Estoy tomando Mounjaro principalmente para controlar mi A1C. Además, intente conseguir un dietista también. Eso también ayudará. ¡Buena suerte!🍀