Hola,
Entonces me diagnosticaron diabetes tipo 2 a principios de noviembre. Tenía un A1C de 11,7. Tenía miedo, pero sabía que tenía que hacer grandes cambios. Decidí prescindir de los medicamentos y probar primero con cambios en mi estilo de vida. Perdí entre 20 y 25 libras, seguí una dieta muy baja en carbohidratos (no cetogénica, pero tampoco muy lejos de ella), no comí azúcar agregada durante
Parece que te estás haciendo una prueba en los dedos y no estás usando un MCG, lo que significa que no hay forma de saber adónde fueron realmente tus fluctuaciones. Podrías haber subido más antes o después de realizar la prueba. Usar un MCG es la única manera de ver la gama completa de cambios. Pero sí veo que cuando mi nivel de azúcar en la sangre ha sido controlado por un tiempo, parece volverse más “resistente”: fluctúa menos sin importar lo que coma. Pero después de unos días de comer menos controlado, comienza a “rebotar” nuevamente.
Sí, prueba con los dedos. Lamentablemente, mi seguro no cubre el uso de MCG.
Por lo general, hago la prueba con los dedos cuando me despierto, antes de romper el ayuno (16:8), y luego 1 y 2 horas después de comer y también antes de acostarme. A veces hago algunos más, pero trato de limitarme a eso como mínimo.
No tengo seguro y puedo conseguir un freestyle libre 3 por aproximadamente $75 al mes en HEB aquí en Texas. No sé si esa es una opción en todas partes, pero si está dentro de su presupuesto, puede que valga la pena echarle un vistazo.
¿Por qué realiza la prueba cuando se despierta y nuevamente antes de comer, pero no 30, 60 o 90 minutos después de comer? Entonces era cuando veías lo alto que te subía la comida. Si estás esperando 2 horas, básicamente estás decidiendo que no importa qué tan alto haya sido el pico, siempre y cuando vuelvas a estar dentro del rango en la marca de 2 horas. Ésa es una forma de verlo. Pero con un A1c tan alto como el suyo, sí importa si está aumentando a 140 o 240.
¡Parece que estarás bien! Buen trabajo logrando el control que ha obtenido sobre su glucosa. ¡Continuar!
Guau. La gente es simplemente MALA en este subreddit.
¡Bien por usted! Recupera tu dieta ahora que se acabaron las vacaciones. Estaba funcionando para ti. Usted puede ser uno de los afortunados que detectó su enfermedad lo suficientemente temprano como para lograr una reversión importante. No dejes que estos detractores te depriman.
¡Gracias! ¡Seguro que hoy estoy de vuelta en el carro!
Principalmente simplemente disfrutando de las vacaciones con un poco de experimentación.
Creo que lo detecté temprano, comencé a tener síntomas entre septiembre y octubre, lo que me impulsó a ir al médico y hacerme un análisis de sangre, y actué casi tan pronto como obtuve los resultados.
Este es un caso similar a mi caso, aunque todavía estoy teniendo todo bajo control.
Creo que aquí están en juego algunas cosas. Comenzaré diciendo que dudo mucho que un A1C de 11,7 fuera una lectura falsa o inexacta. Creo que la verdad es que uno tiene diabetes y es un diagnóstico de por vida.
Dicho esto, tu cuerpo puede ser resistente y dado que le has dado un “descanso” de todo el azúcar, los carbohidratos, etc., durante dos meses, es posible que tu cuerpo esté funcionando de manera más eficiente ya que no has estado golpeándolo continuamente. Es importante tener en cuenta que esta eficiencia es temporal y sus números volverán a aumentar si continúa probándola.
Lindo. ¡Felicidades por tu éxito! Me tomó 14 meses comer bajo en carbohidratos, pero finalmente llegué al punto de mejorar la sensibilidad a la insulina. Puede suceder. Tomé alcohol y un montón de comida de mala calidad en Año Nuevo y nunca superé los 115. Al día siguiente volví a bajar a los 70. También uso Freestyle Libre 2. Mi nivel de azúcar en las últimas 24 horas ha sido 81. Puede suceder.
Creo que la razón principal por la que me tomó mucho más tiempo llegar a este punto es que estuve negando mi diabetes durante más de un año antes de tomarme en serio el trabajo en mi salud.
Lo importante es que he llegado aquí y estoy retomando mi dieta. Sé que volver a las viejas rutinas me hará volver a ver niveles de azúcar entre 200 y 300.
El único medicamento que he tomado ha sido Benicar/Olmesarten para la hipertensión.
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Regla 4: Sea civilizado.
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Perdí 50 libras desde mayo... Había perdido alrededor de 20 libras en 2 meses siguiendo la dieta para diabéticos y eliminando el azúcar...
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Puede obtener los CGM Freestyle Libre y Dexcom G7 de forma gratuita mediante una prueba única. Pídale a su médico que le recete, regístrese en los sitios web respectivos para obtener el código de descuento de la farmacia y pruébelos. Hice el estilo libre y fue MUY útil. Tengo el G7 y lo pondré a prueba a partir de mañana.
¡Buena suerte!
¡Estoy feliz por ti! Ayer me caí del carro y hoy vuelvo a ello. Todas mis pruebas dactilares arrojaron buenos números. Hasta esta mañana obtuve 9,7. No me importa ya que mi dieta ha vuelto.
¿Has repetido tu prueba de A1C? ¿Posiblemente una lectura alta e inexacta? Si todavía resulta alto, continúe con su dieta baja en carbohidratos y ejercicio (ahora que terminaron las vacaciones) y continúe controlando. Es posible que tenga la suerte de haberlo detectado a tiempo y podrá controlarlo y mantenerlo sin medicación.
¡¡¡Bien por usted!!! 😎👍
No lo he repetido todavía. Lo haré en la marca de los 3 meses cuando mi seguro lo permita.
Tengo el mismo maldito problema. Como si no estuviera comiendo mal, pero probablemente no sea tan estricto como otros tipos 2 y mis números nunca son malos. Simplemente no lo entiendo. Mi A1C está en un buen rango pero siempre me siento como una mierda después de comer.
Hola, que buena tu experiencia yo pratico natacion y la realidad es que si me preocupa el hecho de que cada vez que nado luego de comer el desayuno me mareo y probablemente sea hipoglucemia porque amanezco con 88 a 100 y luego de desayunar 73. Tienes algun nutricionista que me puedas recomendaar. Gracias
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