Nuoto…
Beh, merda, adesso ho 17 anni e mezzo e non voglio più andare a nuotare
Commenti (5)
Potrebbe bloccarsi in seguito (exersize). Hai scollegato la pompa dal corpo prima di nuotare?
Io faccio. Quindi controllo il mio bgl e lo "rabbocco" ogni 2 ore circa, quindi posso vedere cosa sta facendo il mio bgl.
Non è troppo drastico anche se al momento ti senti uno schifo
Quando mi alleno duramente rilancio a 21!! Un'ora dopo scendo a 4,5. Nessuna brutta sensazione.....
Il nuoto è uguale all’HIIT se fatto in modo intensivo. Si tratta di un picco glicemico "buono", come mi è stato spiegato dal mio endo. Il tuo corpo ottiene sicuramente più benefici che eventuali danni. 😉 In molti casi cade di nuovo. Altrimenti è necessaria solo una piccola correzione.
L'adesione del sensore se decidi di iniziare a nuotare regolarmente potrebbe essere una sfida
Domanda casuale... era una piscina riscaldata?
Il nuoto mi porta a 70 e mi tiene lì per più di un giorno anche con un uso minimo di insulina.