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L'assunzione di un GLP-1 ti ha consentito maggiore flessibilità con la tua dieta?

condiviso da: Majestic_Economy_881 · · 💙 4 · 💬 33 · Partecipa alla discussione

Più o meno il titolo del post. Per coloro che assumono un farmaco GLP-1, specialmente quelli che sono ben controllati, l'assunzione di un GLP-1 ti ha permesso di sentirti meno paranoico riguardo a ciò che mangi?

Per il contesto, Dx T2 l'anno scorso con A1C di 7,1, potenziale LADA dx a febbraio (il peptide C è assolutamente normale). 1000 mg di metforma

Commenti (35)

Jodi4869 · · 💙 8 Rispondi al commento

Il mio A1c ora non è diabetico. Mangio un livello piuttosto basso di carboidrati, ma mi consente di assumere più carboidrati di quanto avrei potuto normalmente avere.

BrettStah · · 💙 4 Rispondi al commento

Una volta che mi sono sbarazzato del grasso in eccesso, i risultati degli esami del sangue per glucosio, insulina e A1C% sono tutti completamente normali e posso mangiare quello che voglio, senza picchi di glucosio superiori a 140, ecc. La chiave ovviamente è NON mangiare sempre cibo scadente, come facevo prima, il che mi ha portato ad essere obeso. Ma per fortuna posso mangiare occasionalmente un cono gelato, patatine fritte, pizza, panini, ecc. La moderazione è la chiave, e mi alleno per la forza 2-3 volte a settimana, il che penso sia anche molto utile: ho messo su 6 chili di massa muscolare magra nell'ultimo anno senza ingrassare (perdendo un po' più di grasso per compensare i guadagni muscolari).

Majestic_Economy_881 · · 💙 2 Rispondi al commento

So che dovrei fare più allenamenti per la forza, ma il mio approccio è stato quello di fare quello che posso, quando posso. Non devo fare tutto ovunque e tutto in una volta.

Penso che sia soprattutto i miei geni che sto combattendo sul fronte del peso, anche se sicuramente ho mangiato e bevuto troppo durante la pandemia e anche dopo, in un momento della vita particolarmente difficile in cui ho dovuto fare i conti anche con la depressione (la diagnosi di certo non ha aiutato!)

BeforeDDawn · · 💙 9 Rispondi al commento

Prendo 1 mg di Ozempic (e Metformina e Jardiance) da circa un anno e mezzo. Mangio quello che voglio (e la dieta asiatica è ricca di carboidrati), bevo cose come frappuccini e tè boba ecc. Il mio hbA1c era 5,6 a gennaio e 5,3 a luglio e novembre.

Anche se l'effetto di perdita di peso si è stabilizzato per me, sta ancora facendo miracoli per il mio livello di zucchero nel sangue.

Prima di Ozempic, il mio hbA1c più basso era 6,6, anche con una dieta a basso contenuto di carboidrati piuttosto rigorosa.

Majestic_Economy_881 · · 💙 3 Rispondi al commento

È fantastico! E ti sento riguardo ai carboidrati asiatici... non sono asiatico ma dannazione, mi piacciono tutti i noodles, gli gnocchi, i panini al vapore, i piatti di riso, ecc.

BeforeDDawn · · 💙 3 Rispondi al commento

Sì, è più costoso mangiare a basso contenuto di carboidrati qui, e le scelte alimentari potrebbero essere un po' più limitate con un basso contenuto di carboidrati, quindi quello che ho veramente è la libertà di avere scelte alimentari più facili senza cucinare.

I noodles sono sicuramente i miei carboidrati preferiti! Era il carboidrato di cui continuavo a desiderare quando ero a basso contenuto di carboidrati ahah.

ikurumba · · 💙 1 Rispondi al commento

Perché sembra che tutti quelli che lo prendono stiano tradendo. Tipo, qual è lo svantaggio?

psoriasaurus_rex · · 💙 12 Rispondi al commento

Non è un imbroglio. Sono farmaci che trattano la nostra disfunzione metabolica, proprio come i farmaci per la pressione sanguigna trattano l’ipertensione, i farmaci per le convulsioni gestiscono le convulsioni, ecc.

Majestic_Economy_881 · · 💙 7 Rispondi al commento

Suo. Non. Imbrogliare. È uno dei migliori, se non IL migliore, farmaco per la gestione di una condizione cronica che assolutamente nessuno di noi ha chiesto di avere.

Lo svantaggio è la costante vigilanza sulla copertura assicurativa e il dover spendere una parte delle visite dal medico, quando presumibilmente dovresti discutere della tua salute, discutendo invece delle strategie assicurative.

infectingbrain · · 💙 4 Rispondi al commento

100%. Ci permette di vivere di nuovo come persone normali. Farmaco miracoloso, la cosa peggiore è ottenere la copertura. E i non diabetici che vogliono un farmaco non pensato per loro quando hanno prima opzioni migliori ma non possono essere disturbati.

BeforeDDawn · · 💙 2 Rispondi al commento

sì, lo ammetto, a volte sembra un tradimento, ma onestamente mi permette di vivere di nuovo abbastanza normalmente?

lo svantaggio è il costo (lo pago totalmente di tasca mia) e gli effetti collaterali iniziali. così tanto vomito nei primi mesi.

CD274 · · 💙 1 Rispondi al commento

Possibile pancreatite (penso soprattutto nei diabetici con trigliceridi alti)

(e molti altri farmaci per il diabete hanno anche la possibilità di pancreatite)

ImmediateBird5014 · · 💙 2 Rispondi al commento

Non per tutti. I miei trigliceridi sono alti dalla mia diagnosi 4 anni fa e nessuna pancreatite. Ho il fegato grasso ma penso che sia migliorato perché non sento più dolore sotto le costole destre. Mounjaro ha portato il mio A1C da 9,5 a 5,1 in meno di un anno. Molto soddisfatto nonostante la lenta perdita di peso.

webdevpoc · · 💙 3 Rispondi al commento

Lo ha fatto, ma ancora con moderazione. Per la maggior parte mi trovo bene durante i giorni normali, quindi non mi preoccupo quando si tratta di uscite ed eventi che potrebbero avere cose che mi daranno fastidio

GC-Retired · · 💙 2 Rispondi al commento

Esattamente come mi sento un "buongustaio". Ho preso 15 mg nell'ultimo anno, che è la mia dose di mantenimento. A1C costantemente @ 6,1.

slayermcb · · 💙 2 Rispondi al commento

Sono su Ozempic. Mantiene il mio A1C a un livello basso di 6 e finché evito alcuni cibi ad alto impatto (pane di mais e salatini morbidi sono brutali) sono disposto a seguire una dieta prudente ma normale.

Particular-Quote-536 · · 💙 2 Rispondi al commento

Mi è stato diagnosticato T2 quasi 2 anni fa con uno spaventoso A1C di 11,4. 9 mesi prima della diagnosi ero appena arrivato al livello prediabetico a 5,7, quindi ho attraversato quell'intervallo prediabetico abbastanza velocemente. Ho preso la mia diagnosi come un campanello d'allarme e ho cambiato completamente tutto, ho ridotto i carboidrati e mi sono esercitato ogni giorno, camminando o sollevando pesi. Mounjaro è l'unico farmaco che abbia mai preso per il diabete. 4 mesi dopo la diagnosi il mio A1C era 5,1. 3 mesi dopo era 4,7 e da allora è rimasto lì. Nel corso di un anno ho perso 120 libbre e il mio peso è rimasto più o meno lo stesso dell'anno scorso, ma indossando un CGM posso vedere cosa è cambiato nell'ultimo anno: i miei picchi sono diventati sempre meno alti.

I risultati variano da persona a persona, ma per me Mounjaro è stato un punto di svolta. Io ah

Majestic_Economy_881 · · 💙 2 Rispondi al commento

È fantastico! Non mi dispiacerebbe perdere qualche chilo in più, ma farlo in sicurezza è una priorità. Sto ancora assumendo la dose iniziale di Mounjaro, quindi ho spazio per aumentare la dose. Sono abbastanza felice di essere sceso a 5.4 e spero di poterlo spingere ancora un po' più in basso. Il mio PCP dice che sono il critico più severo di me stesso.

Non apprezzavo tutti i modi sottili in cui lo stress, la pandemia, il movimento, ecc. cambiavano le mie abitudini, i miei livelli di esercizio, ecc. Avevo dormito male per molti anni e quando finalmente ho fatto un test sull'apnea notturna all'inizio di quest'anno ho scoperto che avevo una grave apnea ostruttiva, che sicuramente stava causando scompiglio al mio metabolismo.

Onestamente, il GLP-1 è l'unica cosa che è riuscita a liberarmi dal guardare ogni salita e caduta sul mio CGM (beh, questo e il fatto che Libre 3+ mi ha mostrato cose senza senso)

psoriasaurus_rex · · 💙 2 Rispondi al commento

Prendere un glp-1 mi ha risolto il diabete, sia il farmaco stesso che la grande perdita di peso.  Adesso posso mangiare qualsiasi cosa e la mia glicemia rimane nell'intervallo non diabetico.

NotPennysBoat721 · · 💙 2 Rispondi al commento

Prendo Mounjaro, un GLP-1 e GIP, e ha fatto un'incredibile differenza nel mio zucchero e nella mia A1c. Ora posso mangiare in modo seminormale per la maggior parte del tempo, se sto attento. Stavo assumendo insulina, ma sono riuscito quasi a smettere, ma continuo a prendere la mia lunga azione in modo che la mia assicurazione copra il mio CGM, ma riduca la dose ogni mese. Tuttavia mi ha provocato una grave stitichezza e mi è stato prescritto dal medico di prendere Miralax tutti i giorni, ma è un piccolo prezzo da pagare! Questo è stato davvero il mio unico effetto collaterale, tranne che il mio stomaco è a disagio se mangio troppo. L'unico lato negativo è che non ho quasi perso peso... grrrr!

Majestic_Economy_881 · · 💙 2 Rispondi al commento

Prendo anche tirzepatide, solo la dose da 2,5 mg. Dovrebbe essere la dose di introduzione/acclimatazione, ma ho risposto molto bene. Il mio principale effetto collaterale è stato anche una grave stitichezza, ma dopo circa 4,5 mesi è quasi scomparsa. Faccio anche Miralax prima di andare a letto quasi tutte le sere e ho aumentato l'assunzione di fibre e acqua.

Non ho indossato un CGM nell'ultimo mese circa perché ricevevo falsi minimi persistenti da Libre 3+ e sto pagando di tasca mia. Penso che la metformina sia ancora responsabile della maggior parte del mio controllo dell'A1C, ma il GLP-1+GIP aiuta sicuramente.

Non dovermi stressare per una porzione di patate o potermi godere un po’ di baguette è importantissimo per me. Non ho avuto il coraggio di provare neanche una frazione di bagel da quasi 18 mesi, e dannazione mi mancano i bagel, soprattutto con tutti i condimenti (fumo

infectingbrain · · 💙 2 Rispondi al commento

Va bene se hai appena perso peso! Il farmaco non è progettato per questo ai dosaggi dei diabetici, è progettato per fissare gli zuccheri e l'a1c e sembra averlo fatto! La perdita di peso è solitamente solo un effetto collaterale benefico del tuo corpo che lavora meglio! Sono contento che funzioni per te.

psoriasaurus_rex · · 💙 1 Rispondi al commento

Il dosaggio di Mounjaro/Zepbound/Tirzepatide è esattamente lo stesso, sia per la perdita di peso che per il diabete.  È un farmaco multiuso pensato per trattare sia il diabete che l’obesità (e alcune altre cose come l’apnea notturna).

Alcune persone non rispondono bene alla perdita di peso (o talvolta al controllo del glucosio, o ad entrambi).

infectingbrain · · 💙 0 Rispondi al commento

Mi riferisco a Ozempic vs Wegovy, che hanno dosaggi diversi.

Small-Floof · · 💙 1 Rispondi al commento

Mi sento come se fossi praticamente l'unico ad essere andato in zepbound e l'ho odiato assolutamente, entrambe le volte. Riesco a malapena a mangiare qualcosa, considerando che prima ero OMAD, e mi ha fatto molto infiammare. Non so perché ma non mi va affatto bene.

LondonPaddington · · 💙 1 Rispondi al commento

Prendo Wegovy e sì, il 95% delle volte posso mangiare quello che voglio senza picchi. È incredibile.

diamondgreene · · 💙 1 Rispondi al commento

Mah. Semplicemente non voglio mangiare. Non sopporto l'odore del pesce o delle uova o la consistenza del pollo. Diventato quasi vegetariano.

DaisukiYo · · 💙 1 Rispondi al commento

NGL Mangio caramelle e carboidrati e Mounjaro 15 mg ha avuto i miei ultimi due A1C rispettivamente a 4,2 e 4,4.

tixastronauta · · 💙 1 Rispondi al commento

Ozempic non ha funzionato per me. Mounjaro non ha funzionato per me. Non sono molto obeso, ma faccio fatica a perdere peso: sono 1,70 m/84 kg. Semplicemente non riesco a chiudere la bocca.

talatta · · 💙 1 Rispondi al commento

Il mio medico mi ha dato il trulicity ma mi ha passato al victoza perché mi faceva stare male tutto il tempo, il che mi faceva stare male tutto il tempo. Alla fine gli ho detto che ne avevo abbastanza... circa un mese e mezzo fa ho iniziato a prendere 600 mg di berberina due volte al giorno. Finora non ho avuto la nausea o la diarrea del glp-1. Noto che non ho più fame senza di essa. Penso che nglp-1 non mangi perché temi gli effetti collaterali.

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