Mniej więcej tytuł posta. Czy dla osób przyjmujących leki GLP-1, zwłaszcza tych, które są dobrze kontrolowane, przyjmowanie GLP-1 pozwoliło ci poczuć się mniej paranoicznie w związku z tym, co jesz?
Dla kontekstu, Dx T2 w zeszłym roku z HbA1C 7,1, potencjalny LADA dx w lutym (peptyd C jest całkowicie normalny). 1000 mg metformy
Moja a1c nie jest już cukrzycą. Jem dość mało węglowodanów, ale pozwala mi to zjeść więcej węglowodanów, niż normalnie byłbym w stanie zjeść.
Gratulacje z okazji A1C!
Gratulacje, kochanie
Kiedy pozbyłem się nadmiaru tłuszczu, wyniki moich badań glukozy, insuliny i poziomu HbA1C% krwi są całkowicie w normie i mogę jeść, co chcę, bez skoków glukozy powyżej 140 itd. Oczywiście najważniejsze jest, aby NIE jeść przez cały czas gównianego jedzenia, jak to robiłem wcześniej, co przede wszystkim doprowadziło mnie do otyłości. Ale na szczęście mogę od czasu do czasu zjeść wafelek lodowy, frytki, pizzę, kanapkę itp. Kluczem jest umiar i 2-3 razy w tygodniu trenuję siłowo, co również moim zdaniem jest bardzo pomocne – w zeszłym roku przybrałem 6 funtów beztłuszczowej masy mięśniowej, nie przybierając na wadze (tracąc trochę tłuszczu, aby zrównoważyć przyrost mięśni).
Wiem, że powinienem więcej trenować siłowo, ale moje podejście jest takie, jak robię wszystko, co w mojej mocy, kiedy tylko mogę. Nie muszę robić wszystkiego wszędzie naraz.
To chyba głównie wina moich genów, że walczę z wagą, choć na pewno jadłam i piłam za dużo w czasie pandemii, a także po niej, w szczególnie trudnym okresie życia, kiedy zmagałam się też z depresją (diagnoza na pewno nie pomogła!)
Biorę 1 mg Ozempic (oraz Metforminę i Jardiance) przez około półtora roku. Jem, co chcę (a dieta azjatycka jest bogata w węglowodany), piję takie rzeczy jak frappuccino i herbatę boba itp. Moje hbA1c wynosiło 5,6 w styczniu i 5,3 w lipcu i listopadzie.
Mimo że efekt utraty wagi ustabilizował się w moim przypadku, nadal działa cuda na mój poziom cukru we krwi.
Przed Ozempic mój najniższy poziom hbA1c wynosił 6,6, nawet przy dość rygorystycznej diecie niskowęglowodanowej.
To świetnie! I słyszę cię o azjatyckich węglowodanach... Nie jestem Azjatą, ale cholera, kocham mnie wszystkie kluski, kluski, bułeczki gotowane na parze, dania z ryżu itp.
Tak, tutaj jedzenie niskowęglowodanowe jest droższe, a wybór jedzenia może być nieco bardziej ograniczony w przypadku produktów niskowęglowodanowych, więc tak naprawdę mam swobodę wyboru łatwiejszego jedzenia bez gotowania.
Makaron to zdecydowanie mój ulubiony węglowodan! To były węglowodany, których ciągle pragnąłem, kiedy byłem na diecie niskowęglowodanowej, haha.
Wtf, mam wrażenie, że każdy, kto to bierze, oszukuje. Niby co jest minusem?
To nie jest oszustwo. To leki, które leczą nasze zaburzenia metaboliczne, tak jak leki na ciśnienie krwi leczą wysokie ciśnienie krwi, leki na padaczkę łagodzą drgawki itp.
Jego. Nie. Oszukiwanie. To jeden z najlepszych, jeśli nie najlepszy, lek na przewlekłą chorobę, o który nikt z nas nie prosił.
Wadą jest ciągła czujność w zakresie ubezpieczenia i konieczność spędzania części wizyt u lekarza, podczas gdy prawdopodobnie powinieneś omawiać swoje zdrowie, zamiast tego omawiać strategie ubezpieczeniowe.
100%. Dzięki niemu możemy znowu żyć jak normalni ludzie. Cudowny lek, najgorsze jest uzyskanie zasięgu. Oraz osoby niebędące cukrzykami, które chcą leku, który nie jest dla nich przeznaczony, gdy mają najpierw lepsze opcje, ale nie przejmują się tym.
tak, przyznaję, czasami mam wrażenie, że to oszukiwanie, ale szczerze, pozwala mi to znowu żyć całkiem normalnie?
wadą jest koszt (całkowicie płacę za to z własnej kieszeni) i początkowe skutki uboczne. tyle wymiotów w ciągu pierwszych kilku miesięcy.
Możliwe zapalenie trzustki (myślę, że głównie u diabetyków z wysokimi trójglicerydami)
(i wiele innych leków na cukrzycę może również powodować zapalenie trzustki)
Nie dla wszystkich. Moje trójglicerydy są wysokie od czasu mojej diagnozy 4 lata temu i nie mam zapalenia trzustki. Mam stłuszczoną wątrobę, ale myślę, że już jest lepiej, bo nie odczuwam już bólu pod prawymi żebrami. Mounjaro podniósł moją wartość HbA1C z 9,5 do 5,1 w niecały rok. Jestem z niego bardzo zadowolony pomimo powolnej utraty wagi.
Jest, ale nadal z umiarem. W większości dni radzę sobie dobrze, więc nie martwię się, jeśli chodzi o wycieczki i wydarzenia, które mogą mnie pobudzić do działania
Dokładnie tak się czuję, będąc „smakoszem”. Przez ostatni rok brałem 15 mg, co jest moją dawką podtrzymującą. A1C konsekwentnie @ 6,1.
Jestem na Ozempic. Utrzymuje moją wartość HbA1c na poziomie 6 i dopóki unikam kilku produktów o dużym wpływie na organizm (chleb kukurydziany i miękkie precle są brutalne), mogę stosować ostrożną, ale normalną dietę.
Prawie 2 lata temu zdiagnozowano u mnie T2 z przerażającym HbA1C wynoszącym 11,4. 9 miesięcy przed diagnozą właśnie osiągnąłem stan przedcukrzycowy wynoszący 5,7, więc dość szybko przekroczyłem ten zakres stanu przedcukrzycowego. Potraktowałem moją diagnozę jako sygnał alarmowy i całkowicie wszystko zmieniłem, przeszedłem na dietę niskowęglowodanową i ćwiczyłem codziennie, niezależnie od tego, czy chodziło o chodzenie, czy podnoszenie ciężarów. Mounjaro to jedyny lek, jaki kiedykolwiek brałam na cukrzycę. 4 miesiące po diagnozie moja wartość HbA1C wynosiła 5,1. 3 miesiące później było to 4,7 i od tamtej pory tak się utrzymuje. W ciągu roku schudłem 120 funtów i moja waga utrzymuje się na tym samym poziomie przez ostatni rok, ale nosząc CGM, widzę, co zmieniło się w ciągu ostatniego roku: moje skoki są coraz mniejsze.
Wyniki są różne u każdego, ale dla mnie mounjaro zmieniło zasady gry. ja ha
To niesamowite! Nie miałabym nic przeciwko zrzuceniu kilku dodatkowych kilogramów, ale priorytetem jest zrobienie tego bezpiecznie. Nadal biorę wstępną dawkę Mounjaro, więc mogę ją zwiększyć. Jestem całkiem szczęśliwy, że udało mi się zejść do 5,4 i mam nadzieję, że uda mi się jeszcze obniżyć wynik. Mój PCP mówi, że jestem swoim najostrzejszym krytykiem.
Nie doceniałam tych wszystkich subtelnych sposobów, w jakie stres, pandemia, ruch itp. zmieniły moje nawyki, poziom ćwiczeń itp. Przez wiele lat źle spałam, a kiedy na początku tego roku w końcu zrobiłam test na bezdech senny, okazało się, że mam ciężki bezdech obturacyjny, który z pewnością sieje spustoszenie w moim metabolizmie.
Szczerze mówiąc, GLP-1 to jedyna rzecz, która była w stanie uwolnić mnie od oglądania wszystkich wzlotów i upadków na moim CGM (cóż, to oraz fakt, że Libre 3+ pokazywał mi bezsensowne
Branie glp-1 rozwiązało dla mnie cukrzycę, zarówno sam lek, jak i dużą utratę wagi. Mogę teraz jeść wszystko, a poziom glukozy utrzymuje się na poziomie niecukrzycowym.
Biorę Mounjaro, GLP-1 i GIP i zrobiło to niesamowitą różnicę w moim cukrze i A1c. Jeśli będę ostrożny, przez większość czasu mogę jeść półnormalnie. Brałem insulinę, ale udało mi się ją prawie odstawić, ale nadal biorę leki długo działające, aby ubezpieczenie pokryło mój CGM, ale zmniejszam dawkę co miesiąc. Spowodowało to jednak poważne zaparcia i zalecenie lekarza, aby codziennie zażywać Miralax, ale to niewielka cena! To był naprawdę mój jedyny skutek uboczny, z wyjątkiem tego, że mój żołądek czuje się niekomfortowo, jeśli zjem za dużo. Jedyną złą rzeczą jest to, że prawie nie straciłem na wadze… grrrr!
Biorę też tirzepatid, tylko w dawce 2,5 mg. To miała być dawka wprowadzająca/aklimatyzacyjna, ale zareagowałam na nią znakomicie. Moim głównym skutkiem ubocznym było również ciężkie zaparcie, ale po ~4,5 miesiącach w większości ustąpiło. Przez większość nocy biorę też Miralax przed snem i zwiększyłem spożycie błonnika i wody.
Nie noszę CGM przez ostatni miesiąc, ponieważ ciągle dostawałem fałszywe sygnały od Libre 3+ i płacę z własnej kieszeni. Myślę, że metformina w dalszym ciągu jest odpowiedzialna za większość kontroli HbA1C, ale GLP-1+GIP zdecydowanie pomaga.
To, że nie muszę się stresować porcją ziemniaków czy możliwością zjedzenia odrobiny bagietki, jest dla mnie ogromne. Od prawie 18 miesięcy nie miałem odwagi spróbować żadnego kawałka bajgla i cholera, tęsknię za bajglami, szczególnie ze wszystkimi dodatkami (dymnymi
Nie ma problemu, jeśli prawie nie schudłeś! Lek nie jest do tego przeznaczony w dawkach dla diabetyków, ma na celu naprawienie poziomu cukru i A1c i wydaje się, że to zrobił! Utrata masy ciała to zazwyczaj tylko korzystny efekt uboczny lepszej pracy organizmu! Cieszę się, że to działa dla Ciebie.
Dawkowanie leku Mounjaro/Zepbound/Tirzepatide jest dokładnie takie samo, zarówno w przypadku utraty wagi, jak i cukrzycy. Jest to lek wielofunkcyjny przeznaczony do leczenia zarówno cukrzycy, jak i otyłości (oraz niektórych innych schorzeń, takich jak bezdech senny).
Niektórzy ludzie nie reagują dobrze na utratę wagi (lub czasami na kontrolę poziomu glukozy, lub jedno i drugie).
Mam na myśli Ozempic i Wegovy, które mają różne dawki.
Mam wrażenie, że jestem właściwie jedyną osobą, która zdecydowała się na zepbound i za każdym razem absolutnie tego nienawidziła. Prawie nic nie jem, biorąc pod uwagę, że wcześniej cierpiałam na OMAD, co bardzo mnie rozzłościło. Nie wiem dlaczego, ale zupełnie mi to nie pasuje.
Biorę Wegovy i tak, w 95% przypadków mogę jeść, co chcę, bez kolców. To niesamowite.
Kiedy mam ochotę zjeść, tak
Biorę ozempic, to zabiło mój apetyt.
Meh. Po prostu nie chcę jeść. Nie mogę znieść zapachu ryb, jajek ani konsystencji kurczaka. Przestałem być prawie wegetarianinem.
NGL Jem słodycze i węglowodany, a moje ostatnie dwie wartości HbA1C w dawce Mounjaro 15 mg wynosiły odpowiednio 4,2 i 4,4.
To poziom szefa.
U mnie Ozempic nie zadziałał. U mnie Mounjaro nie zadziałało. Nie jestem mega otyła, ale staram się schudnąć – mam 1,70 m / 84 kg. Po prostu nie mogę zamknąć ust.
Mój lekarz przepisał mi Trulicity, ale przepisał mnie na victozę, ponieważ cały czas było mi po niej niedobrze, co też powodowało, że cały czas było mi niedobrze. W końcu powiedziałam mu, że mam dość.. jakieś półtora miesiąca temu zaczęłam brać berberynę 600mg dwa razy dziennie. Jak dotąd nie występowały u mnie nudności i biegunka związane z glp-1. Zauważyłem, że bez tego nie jestem tak głodny. Myślę, że wtedy nie jesz glp-1, bo boisz się skutków ubocznych.