Ci sono diabetici che sono anche autistici? Hanno avuto problemi anche con la dieta?

Negli ultimi esami del sangue e delle urine, hanno inviato i risultati a mia madre e il mio A1C era 5,0, o almeno questo è quello che dice mia madre. Dovrei essere felice?

Gli standard di cura ADA includono un target di a1c < 7,0% per la maggior parte dei pazienti e < 8,0% per alcuni pazienti più anziani e pazienti con problemi di salute complessi.

In altre parole... un a1c del 5,0%... è assolutamente fantastico ed è motivo di gioia!

Quindi so che probabilmente non potrei controllare il livello di zucchero nel sangue senza farmaci o insulina, nemmeno lontanamente.

Giusto. Perché sei diabetico. Quindi stai prendendo tutto ciò che ti ha prescritto il medico e chiaramente funziona davvero molto bene.

Cerca di non cadere nel senso di colpa, un'assurdità al limite della ciarlataneria, secondo cui dovresti essere in grado di gestire questa malattia senza assumere farmaci.. Dopo tutto.. Tipo 2 i

A volte è necessario uscire dalla propria zona di comfort per quanto riguarda il cibo, l'autismo ovviamente ha un ruolo nella vostra dieta ma bisogna giocare con questa malattia, altrimenti sorgeranno dei problemi. Soffrivo di avversione sensoriale nei confronti del cibo, ma ho affrontato il mio problema a testa alta e ora non sono così pignolo con alcune verdure. Ancora non mangio tutto ma è meglio che non mangiare verdure. Non puoi vivere di fast food e cibo spazzatura per sempre, soprattutto se sei diabetico di tipo 2.

mi confonde il fatto che dici che i medici non ti permettono di usare un monitor, ma sei sotto insulina. Di solito un CGM è la cura standard per le persone che assumono insulina. Inoltre, con un A1c di soli 5,0, sembra che sia ancora più probabile che tu stia scendendo, e un CGM sarebbe uno strumento importante da monitorare. Chiederei specificamente al medico un CGM e un rinvio a un dietista specializzato nel diabete. Spesso dobbiamo sostenere con forza la nostra cura. Questo è chiedere molto quando sei giovane come te, ma date le tue condizioni, è importante imparare.

Ehi, anch'io sono un tipo 2 con autismo. Volevo aggiungere i miei due centesimi: lotto anche molto con la dieta e l'ansia per la salute. Se prendi le tue medicine e la tua insulina, controlli il livello di zucchero nel sangue e ti istruisci su come mangiare sano (e ovviamente mettendolo in pratica!), stai andando assolutamente alla grande. Fare uno spuntino spazzatura qua e là non annullerà tutto quel lavoro. Personalmente mi sono reso conto che quando si ha il diabete è una verità inevitabile che i livelli di zucchero nel sangue possano essere irregolari, qualunque cosa tu faccia. Va bene. Desiderare quel controllo e quella certezza sulla mia glicemia mi fa impazzire, quindi devo lasciarlo andare. Ci sarà sempre il rischio, non importa quanto mitigato, che possano esserci complicazioni. Va bene. Non abbiamo il controllo su questo. Tutto quello che possiamo fare è renderlo il più improbabile possibile

AuDHD, Tipo 1 e celiachia. Il cibo è difficile per me in diversi modi, ma sicuramente ho difficoltà.

Vado in una direzione leggermente diversa qui e suggerisco che, se i tuoi numeri sembrano buoni? Questo è il tuo vero obiettivo e sembra che tu sia sulla buona strada.

C'è troppo moralismo intorno a queste cose, specialmente con T2. (In precedenza mi ero diagnosticato erroneamente, e la differenza di atteggiamenti è davvero sorprendente.) E la maggior parte delle persone non riesce a capire le altre sfide con cui hai a che fare qui, né spesso si preoccupa di capire quando è più facile incolpare.

So che a volte può essere difficile lasciare che le cose entrino nella tua testa. Ma sembra che tu stia gestendo la situazione come ci si potrebbe aspettare, con i numeri che lo dimostrano. Forse prova a darti s

Innanzitutto, non criticare mai il tuo autismo. Non ce n'è bisogno

In secondo luogo, stai facendo un lavoro straordinario. 5.0? Lo vorrebbe il 99,99% dei diabetici

Terzo, non consiglio mai cambiamenti nella dieta all’inizio. Le persone non li mantengono. Inoltre sono estremamente complicati e richiedono molto tempo. La maggior parte delle diete per diabetici prevede un grave deficit calorico. Non durano. In più ci sono rischi per la salute

Penso che tu sia preoccupato per le conseguenze. È buono. Per quanto riguarda le critiche personali, la vergogna e i fallimenti, sono comuni tra i diabetici.

Il diabete è una malattia, non uno stile di vita. Sono diabetico da 20 anni e non ne sono mai stato imbarazzato

Hai perso 10 kg? È incredibile. La perdita di peso è molto difficile da ottenere.

Penso che tu ti stia semplicemente vantando. Lol dovresti esserlo perché questa è la migliore informazione

EHI! Sono neurodivergente (ADHD e mio marito ha l'autismo) e ho anche il tipo 2. È così difficile: lo strato extra di comunicazione di cui abbiamo bisogno poiché le persone neurodivergenti non viene sempre notato/rispettato dai medici. Dirò che il tuo A1C sembra fantastico, buon lavoro finora!

Se possibile, consiglio vivamente di consultare un dietista esperto di neurodivergenza e anche di diabete. Non deve essere tutto o niente con il cibo, e ci sono fornitori che capiscono quanto possano essere emotive le scelte alimentari. Ho un'adorabile dietista che mi ha aiutato a sviluppare buone abitudini per gli spuntini che sono divertenti/eccitanti/consentono cibi confortanti sostenendo al contempo i miei obiettivi generali. Spero che tu possa trovare un fornitore del genere!

Penso sinceramente che quando quelle cattive abitudini inizieranno a mostrare le loro conseguenze, come l’aumento della resistenza all’insulina, o nei casi peggiori come problemi agli occhi, problemi di flusso sanguigno, amputazione e insufficienza cardiaca, capirai che questa malattia è ingiusta, e se vuoi sopravvivere devi giocare sporco, mangiare ciò che non ti piace, non mangiare ciò che ti piace, controlli del sangue costanti (ma non esagerati). Sfortunatamente con il diabete c’è una grande verità: le concessioni

O fai delle concessioni adesso e affronti molte meno conseguenze in seguito, con un aumento della salute mentale perché stai effettivamente curando te stesso, oppure segui la strada dell'ospedale

Alla fine dei conti, devi essere più fastidioso di questa fottuta malattia

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Beh, sono autistico (ce l'ho fin dall'infanzia)

Voglio dire, sì, è così che di solito funziona.

Comunque... ho un problema con la mia dieta. Ho deciso di iniziare poco a poco, sostituendo pasta e pane con versioni integrali (non sono poi così male, anzi, sono buone).

Potrebbe sembrare una banalità generica, ma, ehi, se funziona e non ti picchia troppo brutalmente, funziona.

Ho eliminato le bevande zuccherate e ora bevo acqua, latte non zuccherato e tè non zuccherato

Ironicamente, sono andato nella direzione opposta e ho tenuto il latte intero in giro. Prima ne bevevo il 2%, ma ho cambiato. Non mi dà un forte effetto ed è un buon modo per eliminare le medicine che richiedono l'assunzione con il cibo.

Inoltre bevo ancora il caffè. Lo macino sul posto e uso una pressa francese a casa.

Potrebbe non essere un

Dovresti dare un'occhiata a r/neurospicy_diabetics. Hanno degli ottimi post e molte persone che aiutano con il diabete.