Lo stress aumenta i livelli di glucosio nel sangue? Tra la follia di questa amministrazione, il lavoro e il declino di mia madre a causa della demenza, i miei livelli sono stati più alti del solito. Sto lavorando sulla dieta (in generale sto molto meglio rispetto a prima) e sto facendo Dry January (non che stessi bevendo così tanto,
Sì, aumenta direttamente il glucosio. Ma si traduce anche in altri comportamenti che lo aumentano. EG: confortare mangiando, non allenandosi, bevendo di più, ecc.
La mia glicemia aumenta sempre quando sono stressato. Sono in pensione e finalmente posso fare le cose in casa che rimandavo. Pulire gli armadi, ridimensionare, lavare i tappeti. Trovo che concentrarmi su queste cose mi aiuti. Anche mia madre soffriva di demenza. Mi dispiace che tu debba sperimentare questa cosa.
mia madre (diabetica come me, da quando aveva 17 anni) dice che il suo livello di zucchero nel sangue va fuori controllo ogni volta che vive in una zona di guerra. quindi sì, lo stress aumenta assolutamente il livello di zucchero nel sangue.
il vero motivo per cui ciò accade, se sei curioso: lo stress stimola le ghiandole surrenali a rilasciare cortisolo. il cortisolo segnala al fegato di scaricare il glucosio nel flusso sanguigno in modo che sia disponibile per i muscoli da utilizzare in caso di emergenza. l’eccesso di cortisolo circolante aumenta anche la resistenza all’insulina. quindi il tuo pancreas non deve fare i conti solo con il glucosio proveniente dal cibo, ma anche con questi fattori extra.
Sì, lo stress incasina molto i miei numeri. Anche se mangio lo stesso, le giornate brutte li spingono verso l'alto.
SÌ. dieta ed esercizio fisico rappresentano solo la metà e non funzionano per me. sono nato stressato quindi il mio glicemia è sempre alto lol